Dê mais brilho e luminosidade ao seu sorriso

Limpeza é fundamental

A beleza dos dentes está totalmente ligada à higienização. Escovar é preciso, pelo menos três vezes ao dia, após as principais refeições. Cada escovação deve durar cerca de 4 minutos. Capriche na última, antes de dormir, para evitar a ação mais intensa das bactérias nas horas de sono, quando a boca se mantém fechada propiciando maior fermentação.

Acerte a escova

Ao contrário do que se pregava, estudos recentes mostram que as escovas de cerdas macias são as mais indicadas para a limpeza dos dentes. Elas limpam tanto quanto as duras, com a vantagem de não machucar a gengiva. Prefira as de cerdas da mesma cor e de náilon, que duram mais que as de cerdas naturais. Troque de escova de 30 em 30 dias.

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