Mexa-se em casa: 3 dicas para iniciantes no Dia Nacional do Sedentarismo! O sedentarismo é um mal que acomete muitas pessoas nos dias de hoje, mas não precisa ser assim! No Dia Nacional do Sedentarismo, trazemos para você três dicas simples para começar a se mexer e deixar o sedentarismo de lado. Vamos lá!
Feliz Dia das Mulheres! Hoje é o nosso dia de brilhar juntas e mostrar ao mundo todo o nosso poder e beleza. Vamos celebrar a nossa força e conquistas, enquanto continuamos a lutar por igualdade e respeito. Juntas somos imparáveis!
Dicas em festa de adultos em sua casa, é fundamental que você conheça algumas regras de ouro, são elas que vão garantir o sucesso e a animação do encontro. •Seus convidados, por etiqueta, podem se atrasar até meia hora. Mas você, não. Pode haver alguém extremamente pontual, que não vai achar muita graça em ficar sozinho na sala à espera de que você acabe de se maquilar. Você — e tudo o mais — deve estar pronta na hora. •Os drinques começam quando chega o Continue lendo→
As crianças pedem ao coelhinho da Páscoa ovos de chocolate, brinquedos e muitas novidades. Mas os melhores presentes vêm com a magia de um coelho e sua máscara, feitos por você mesma. O que você precisa: papel crepom, durex, tesoura, fita de cetim, cola. Como fazer o turbante: 1) corte duas tiras de 15 cm na altura do papel crepom; 2) franza o lado menor das duas tiras e prenda com durex. Para fazer as orelhas, siga estas instruções: 1) corte dois retângulos (10 x Continue lendo→
‘Vamos preparar a festinha das crianças’? E simples: basta planejar tudo direitinho com antecedência e sempre lembrar que festa manca deve ser feita para agrada? à criançada. O LOCAL DA FESTA A escolha do local da festa de aniversário é o primeiro passo para garantir o sucesso da comemoração. Sem dúvida, um lugar ao ar livre é muito bonito e a garotada pode brincar a valer. Mas existe um probleminha: e se chover ou ventar? Em questão de minutos, a sua festa pode ir por Continue lendo→